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    Ansiedade e depressão quando “está tudo bem”

    Psicologia, Psiquiatria / 15 de outubro de 2020

    Muitas pessoas têm o primeiro contato com a ansiedade e a depressão quando “tudo está indo bem”. Eles consideram que têm estabilidade em muitos aspectos e, no entanto, essa sintomatologia irrompe em sua vida para retirar o estabelecido. Sentimentos de descrença e perplexidade são comuns: por que agora que tudo está indo bem?

    Neste artigo você descobrirá que esse aparecimento súbito de ansiedade e sintomas depressivos é algo mais comum do que parece e que, geralmente, se deve a motivos relacionados à instigação de mudanças importantes. Continue lendo e tente ouvir sua própria mensagem.

    Quando a ansiedade e a depressão ganham vida

    Os sintomas de depressão e ansiedade muitas vezes aparecem repentinamente na vida das pessoas que sofrem com isso. Tanto que o diagnóstico correto costuma ser precedido de um bom número de consultas médicas. A pessoa tenta dar uma explicação médica para esse sofrimento e o remédio, nesses casos, fica sem respostas no nível orgânico.

    Diagnosticar os sintomas de depressão e ansiedade quando “tudo vai bem” para o paciente torna-se uma questão complexa, também para os profissionais de saúde. Muitos desses sintomas são difusos e cobrem um amplo espectro, especialmente quando o distúrbio tem início abrupto.

    Por exemplo, a ansiedade às vezes pode aparecer na forma de somatizações, como dores de cabeça, dores de estômago ou tonturas. Os sintomas depressivos, da mesma forma, podem começar com uma sensação de fraqueza ou desaceleração motora. Essa face não tão conhecida dos distúrbios psicológicos pode atrasar seu diagnóstico e, portanto, seu correto tratamento.

    Ansiedade e depressão quando “tudo está indo bem”

    A ansiedade e a depressão quando “está tudo bem”, junto com a disseminação dos sintomas, geram sentimentos de descrença em relação ao seu diagnóstico real. Em muitos casos, o sofrimento de um ataque de pânico é confundido com os sintomas de um ataque cardíaco, por exemplo. Os sentimentos e sensações que são gerados são tão intensos que as pessoas não conseguem acreditar como tal coisa pode, de alguma forma, criar sua própria mente.

    Ao receber um diagnóstico psicológico, você pode sentir algum alívio por não ser uma doença orgânica. No entanto, mais tarde, pode haver uma oscilação de emoções entre acreditar e não querer acreditar. Esse mecanismo de defesa é criado pela incapacidade de assumir repentinamente que é algo psicológico e, portanto, pela necessidade de aprofundar os problemas enterrados no subconsciente.

    Ansiedade e depressão quando “tudo está indo bem” muitas vezes requerem mudanças posteriores. Mudanças das quais você nem estava totalmente ciente tiveram que ser feitas. E isso é uma coisa difícil de assumir. Na verdade, sentir ansiedade quando tudo está realmente indo bem não é ansiedade, mas uma resposta normal a um estressor. A ansiedade aparece apesar de não haver motivos para explicá-la a princípio.

    Por que tenho esses sintomas agora que está tudo bem?

    Após um período mais ou menos extenso, dependendo do caso, a pessoa recebe um diagnóstico relacionado a um distúrbio psicológico que explica os sintomas de ansiedade ou depressão e é aí que começam os questionamentos sobre sua origem. Aqui estão alguns casos comuns que ocorrem em consulta.

    – Quando você consegue o que deseja e ainda assim se sente vazio. Às vezes, são criados desafios e expectativas sobre a obtenção de um determinado emprego, um relacionamento ou outros tipos de objetivos. Uma vez alcançado, esse sentimento de felicidade ou realização é esperado por ter alcançado o que tanto se almejou. Porém, de repente, as dúvidas começam a invadir: é isso o que você realmente queria e quais são os objetivos vitais agora? Uma sensação ambivalente entre procurar o novo e impor uma plenitude que não vem e um fundo de sensação de vazio.

    – Na verdade, nem tudo está bem. Às vezes, as pessoas se convencem de que algo está certo quando na verdade as machuca de alguma forma. Por exemplo, é comum que personalidades dependentes continuem com parceiros abusivos, convencendo-se de que não são. No entanto, a ansiedade e a depressão vêm para lhe dizer que não é tão forte e difícil se fazer de surdo.

     

     

     

     

    Fonte: psicologiasdobrasil.com

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